Cluster Cadenza: Hoe kan je omgaan met een verslaving?

WORKSHOPS

11 u en 13 u

• Wat is een verslaving?
  Cadenza focust zich op de behandeling van mensen met verslavingsproblemen. Als onderdeel van de behandeling beoogt psycho-educatie het informeren over en de bewustmaking van de problematiek.
• Schematherapie verslaving: Op zoek naar je eigen valkuilen
  Schematherapie is een behandelmethode die helpt om hardnekkige zelfvernietigende patronen die ontstaan zijn in de kindertijd te herkennen.
• Therapie met klei: Een verhaaltje in een schaaltje
  Maak net als onze patiënten creatieve kleiwerkjes, want jezelf creatief bezighouden brengt rust! Wij steken jullie mooie werkjes in onze kleioven, zodat je binnenkort jouw prachtig keramiek werkje kan komen ophalen.

12 u en 14 u

• Acceptance & Commitment Therapy
  Heb je last van piekergedachten en merk je dat deze je soms weerhouden om je te richten op de waardevolle zaken van het leven? Wil je meer inzicht krijgen in jouw automatische reactiepatronen, dan is deze workshop jouw kans om te proeven van Acceptatie- en Commitmenttherapie (ACT). Door de combinatie van theorie en ervaringsgerichte oefeningen zal je je meer bewust worden van je gedrag.
• Opstellen van een signaleringsplan: Hoe voorkom je een persoonlijke crisis?
  Een signaleringsplan is een zelfhulp-instrument dat gebruikt wordt om een persoonlijke crisis te voorkomen. Het geeft inzicht en reikt jou en jouw omgeving handvatten aan.
• Jezelf in herstel: Leer om stil te staan en je leven een positieve wending te geven
  Herstellen is een persoonlijk en uniek proces van positieve verandering. Aan de hand van een aantal oefeningen ervaar je zelf hoe je jouw leven een positieve wending kan geven.