family-g81cd4cbf0_1920

Samen uit de Knoop

Heb jij soms zorgen?

Weet je niet goed hoe nieuwe contacten leggen?

Word je snel boos?

Weet je niet wat te doen in je vrije tijd?

Kan je moeilijk omgaan met je verdriet?

Deel je graag jouw ervaringen?

DAN BEN JE WELKOM IN ONZE GROEPS-THERAPIE “SAMEN UIT DE KNOOP”

Voor wie? Volwassenen met een beperking

Door wie? Sophie Verstraeten, Evi Van Den Bogaert en Eva Baisier

Waar? PC Multiversum, Campus Amedeus, Deurnestraat 252, 2640 Mortsel

Wanneer? Om de twee weken op dinsdag van 11 u tot 12 u – juiste data te bevragen op 03 443 79 23

Kostprijs? 20 euro per sessie

Inschrijven: 03 443 79 23

 

Depressief en angstig?

Heb je te kampen met depressieve gevoelens, piekergedachten of angsten? Merk je dat deze je soms weerhouden om je te richten op de waardevolle zaken in je leven? Heb je soms moeite om bewust in contact te staan met eigen belevingen? Merk je dat tot actie komen moeilijk is? Dan is dit groepsaanbod iets voor jou.

In de polikliniek van het Multiversum organiseren wij dit najaar een groepstraject voor mensen die ambulant en in kleine groep met zichzelf aan de slag willen gaan. Het traject loopt 3 maanden en bestaat uit 12 groepssessies waarbinnen we aan de slag gaan met ideeën vanuit de Acceptance and Commitment Therapy (ACT).

Tijdens de sessies gaan we op een ervaringsgerichte wijze aan de slag met je binnenwereld en lichaam. Aan de hand van oefeningen, metaforen en huiswerkopdrachten werken we samen aan jouw veerkracht.

Concreet:

Voor wie? Volwassenen met stress-, angst- en/of depressieve klachten

Door wie? Kathleen Stessens, Jolien Cielen &, Julie Van Elst

Waar? PC Multiversum, Campus Amedeus, Deurnestraat 252, 2640 Mortsel

Wanneer? Start op dinsdag 4 oktober van 10 u tot 11.30 u

met vervolgdata op: 11/10, 18/10, 25/10, 8/11, 15/11, 29/11, 06/12, 13/12, 20/12, 03/01, 10/01.

Kostprijs? € 2,5 (via Conventie Psychologische Zorg) per sessie

Inschrijven: 03 443 79 23 - bereikbaar van maandag tot vrijdag tussen 9 u en 17 u.